diff --git a/doc/dev/P0复盘.md b/doc/dev/P0复盘.md
index 4a7df5d..ee83220 100644
--- a/doc/dev/P0复盘.md
+++ b/doc/dev/P0复盘.md
@@ -3,6 +3,22 @@
 > 每次 P0 修完在这里记一笔:症状 → 根因 → 为什么会发生(流程层面) → 对应守则。
 > 目的不是追责,是让同一类错误只交一次学费。新条目追加在最上面。
 
+## 2026-07-07 · v1.4.1 实例镜像发不出 + 版本耦合把面板锁死(连环)
+
+- **症状**:v1.4.1 发布后,用户升级面板成功,但升级指示器消失、实例卡在 1.4.0(Chromium 150)、浏览器仍黑屏。
+- **根因链(两个 bug 叠加)**:
+  1. **CI 实例镜像 job 失败**:门禁探针过了,但最终多架构构建在 **QEMU arm64** 下第二个 apt 层 OOM(`Cannot allocate memory`)——两次 `apt-get update` + snapshot 源在后续层被反复拉取,内存压力在模拟环境爆掉。结果 panel job 成功、wechat job 失败 → **只发布了面板、没发布实例镜像**。
+  2. **版本耦合无兜底**:面板 1.4.1 因耦合去找 `wechat-on-cloud:1.4.1`(不存在)→ `latestInstanceImageId` 恒 null → 可升级检测全灭;升级也拉不到。一个「防错配」的功能,自己造成了更严重的错配瘫痪。
+- **为什么会发生**:
+  - 产物门禁只覆盖 amd64(gate build 是 `load:true` 单架构),arm64 只在最终 push 步骤才构建 → 门禁没拦住 arm64 的失败;
+  - 版本耦合是「乐观锁」——假定同版本实例镜像一定存在,没考虑 CI 部分失败/发布时序;
+  - matrix 两个 job 相互独立,一个失败另一个照发 → 产生「面板新、实例旧」的错配(正是耦合想防的)。
+- **修复**:
+  1. Dockerfile 合并两个 apt 层为一次 update+install、装完即移除 snapshot 源、`Acquire::Languages=none`+`Retries=3` → 砍掉 QEMU 下的内存/网络峰值。**本机原生 arm64 构建 + 全套探针验证通过**;
+  2. `resolveInstanceImage()` 兜底:偏好的版本 tag 在本地和 registry 都不可达 → 回退 `:latest`,保证功能永不因版本错配而瘫痪(已运行时验证)。
+- **仍待办(未在本次)**:改用**原生 arm64 runner**(`ubuntu-24.04-arm`)替代 QEMU,从根上消除模拟内存问题并提速;matrix 失败应联动(实例发不出就别单独发面板)。
+- **守则**:R1;门禁原则补充——**门禁必须覆盖所有发布架构**,不能只测 amd64。
+
 ## 2026-07-07 · v1.4.0 CI 镜像浏览器实例仍黑屏(Chromium 150 漂移)
 
 - **症状**:v1.4.0 发布后,微信恢复正常,但浏览器(Chromium)实例升级后依然黑屏/只见壁纸无窗口,崩溃循环(每 2s 一次,裸 `Trace/breakpoint trap`,无任何错误输出,**没有** DPI 事故的 "not invertible" 特征)。
diff --git a/docker/Dockerfile b/docker/Dockerfile
index 07a7e45..2278c64 100644
--- a/docker/Dockerfile
+++ b/docker/Dockerfile
@@ -16,13 +16,16 @@ ENV DEBIAN_FRONTEND=noninteractive
 # 版本号），并跑通 doc/dev/发布门禁.md 的全部探针后才允许合并。
 ARG CHROMIUM_SNAPSHOT=20260704T180435Z
 ARG CHROMIUM_VERSION=149.0.7827.196-1~deb12u1
+# 单层完成所有 apt 安装（此前拆成两层 → 两次 apt-get update；在 CI 的 QEMU arm64 模拟下第二次
+# update 处理全部源时 OOM "Cannot allocate memory"，实例镜像发不出去）。合并为一次 update + 一次
+# install，并在装完立刻移除 snapshot 源，避免后续 apt 再去慢速快照站；Languages=none 跳过翻译文件、
+# Retries 抗网络抖动——共同把 QEMU 下的内存/网络压力降到最低。
 RUN set -eux; \
     echo "deb [check-valid-until=no] https://snapshot.debian.org/archive/debian-security/${CHROMIUM_SNAPSHOT}/ bookworm-security main" \
       > /etc/apt/sources.list.d/woc-chromium-pin.list; \
     printf 'Package: chromium*\nPin: version %s\nPin-Priority: 1001\n' "${CHROMIUM_VERSION}" \
       > /etc/apt/preferences.d/woc-chromium-pin; \
-    # 中文字体（否则界面/消息显示方块）+ 语言环境 + 下载/解压工具
-    apt-get update; \
+    apt-get -o Acquire::Languages=none -o Acquire::Retries=3 update; \
     apt-get install -y --no-install-recommends \
         curl ca-certificates locales dpkg \
         fonts-wqy-zenhei fonts-wqy-microhei fonts-noto-cjk fonts-noto-color-emoji \
@@ -30,42 +33,20 @@ RUN set -eux; \
         xz-utils \
         chromium="${CHROMIUM_VERSION}" \
         xdotool xclip \
-        xwallpaper xsettingsd; \
+        xwallpaper xsettingsd \
+        # 微信原生版是 Qt 程序，依赖一组 xcb 平台库；libxcb-cursor0 由 Qt 动态 dlopen，ldd 查不到，需主动装。
+        libatomic1 libxdamage1 libxkbcommon-x11-0 \
+        libxcb-icccm4 libxcb-image0 libxcb-keysyms1 libxcb-render-util0 libxcb-xkb1 libxcb-cursor0 \
+        # WeChatAppEx 是 Chromium 内核，需 GTK3 全家桶 + 一组 X 扩展 + cups
+        libgtk-3-0 libatk1.0-0 libatk-bridge2.0-0 libatspi2.0-0 libcups2 \
+        libxcomposite1 libxrandr2 libxfixes3 libxtst6 libxshmfence1 libdrm2; \
     chromium --version; \
+    rm -f /etc/apt/sources.list.d/woc-chromium-pin.list /etc/apt/preferences.d/woc-chromium-pin; \
     sed -i 's/# zh_CN.UTF-8 UTF-8/zh_CN.UTF-8 UTF-8/' /etc/locale.gen; \
     locale-gen; \
     apt-get clean; \
     rm -rf /var/lib/apt/lists/*
 
-# 微信运行时需要、但官方 deb 未声明的额外库（单独成层，避免动到上面缓存的安装层）。
-# 微信原生版是 Qt 程序，依赖一组 xcb 平台库；libxcb-cursor0 由 Qt 动态 dlopen，ldd 查不到，需主动装。
-RUN set -eux; \
-    apt-get update; \
-    apt-get install -y --no-install-recommends \
-        libatomic1 \
-        libxdamage1 \
-        libxkbcommon-x11-0 \
-        libxcb-icccm4 \
-        libxcb-image0 \
-        libxcb-keysyms1 \
-        libxcb-render-util0 \
-        libxcb-xkb1 \
-        libxcb-cursor0 \
-        # WeChatAppEx 是 Chromium 内核，需 GTK3 全家桶 + 一组 X 扩展 + cups
-        libgtk-3-0 \
-        libatk1.0-0 \
-        libatk-bridge2.0-0 \
-        libatspi2.0-0 \
-        libcups2 \
-        libxcomposite1 \
-        libxrandr2 \
-        libxfixes3 \
-        libxtst6 \
-        libxshmfence1 \
-        libdrm2; \
-    apt-get clean; \
-    rm -rf /var/lib/apt/lists/*
-
 # 字体/字体配置目录都在会话 HOME=/config 下（数据卷，运行时才挂载），故不在此预建；
 # 由 autostart 在启动时按需 mkdir + 建 ~/.local/share/fonts → /config/.fonts 软链（见 docker/autostart）。
 
diff --git a/panel/server/src/docker.ts b/panel/server/src/docker.ts
index dd72c35..14a886c 100644
--- a/panel/server/src/docker.ts
+++ b/panel/server/src/docker.ts
@@ -20,7 +20,36 @@ function resolveWechatImage(): string {
   const repo = m ? m[1] : noDigest;
   return `${repo}:${ver}`;
 }
-const WECHAT_IMAGE = resolveWechatImage();
+// 注意：可被 resolveInstanceImage() 在启动时改写为 :latest 兜底（见下），故用 let。
+let WECHAT_IMAGE = resolveWechatImage();
+
+// 版本耦合的安全兜底（P0：issue #112 后续）。版本耦合让面板偏好「与自身同版本」的实例镜像 tag，
+// 但若该 tag 在本地和 registry 都不存在——典型如某次 CI 只发布了面板、实例镜像构建失败——
+// 面板就会指向一个不存在的 tag，导致：可升级检测恒空（指示器消失）、创建/升级实例拉取失败。
+// 故启动时校验一次：偏好的具体版本 tag 不可达 → 回退 :latest，保证功能永不因版本错配而瘫痪。
+let imageResolved = false;
+export async function resolveInstanceImage(): Promise<void> {
+  if (imageResolved) return;
+  imageResolved = true;
+  const preferred = WECHAT_IMAGE;
+  const tagM = preferred.split('@')[0].match(/:([^/:]+)$/);
+  if (!tagM || tagM[1] === 'latest') return; // 已是 latest 或无 tag → 无需兜底
+  try {
+    await docker.getImage(preferred).inspect();
+    return; // 本地已有该版本镜像 → 用它
+  } catch {
+    /* 本地没有，继续查 registry */
+  }
+  const ref = parseImageRef(preferred);
+  const remote = ref ? await fetchManifestDigest(ref) : null;
+  if (remote) return; // registry 上存在该版本 → 用它（ensureImage 会拉）
+  const fallback = preferred.replace(/:[^/:]+$/, ':latest');
+  appendPanelLog(
+    'WARN',
+    `实例镜像 ${preferred} 在本地与镜像仓库均不存在，回退使用 ${fallback}（很可能该版本的实例镜像未成功发布；升级/检测将基于 :latest）`,
+  );
+  WECHAT_IMAGE = fallback;
+}
 const PUID = process.env.PUID || '1000';
 const PGID = process.env.PGID || '1000';
 const TZ = process.env.TZ || 'Asia/Shanghai';
@@ -196,6 +225,7 @@ function envList(inst: Instance): string[] {
 
 // 确保微信镜像在本地存在；缺失则从 GHCR 拉取（首次新建实例时镜像通常还没拉过）。
 async function ensureImage(): Promise<void> {
+  await resolveInstanceImage(); // 版本兜底：若耦合的版本 tag 不可达则先回退 :latest
   try {
     await docker.getImage(WECHAT_IMAGE).inspect();
     return;
diff --git a/panel/server/src/index.ts b/panel/server/src/index.ts
index 2d34e27..400a475 100644
--- a/panel/server/src/index.ts
+++ b/panel/server/src/index.ts
@@ -48,6 +48,7 @@ import {
   pullImage,
   pruneDanglingImages,
   remoteInstanceImageNewer,
+  resolveInstanceImage,
   removeInstance as removeInstanceContainer,
   instanceRuntime,
   instanceImageVersion,
@@ -1440,6 +1441,9 @@ app.server.on('upgrade', (req: IncomingMessage, socket: Socket, head: Buffer) =>
   });
 });
 
+// 版本兜底：若面板偏好的「同版本实例镜像 tag」不可达则回退 :latest（见 docker.ts）。
+// 须在实例检测/升级/启动之前解析好，否则升级指示器会因指向不存在的 tag 而恒空。
+await resolveInstanceImage().catch(() => {});
 // 探测面板网络 + 重启后把已登记实例的容器拉起来
 await ensureNetwork().catch(() => {});
 for (const pub of listInstances()) {